Et sundhedspartnerskab med højere trivsel og overskud på arbejdspladsen
Leveform hjælper virksomheder med at skabe mere energi, lavere sygefravær og gladere medarbejdere gennem træning, kost- og vaneforløb. Når medarbejderne trives performer virksomheden bedre.
Leveform er din partner i at skabe en sundere og mere energisk arbejdsplads. Jeg hjælper virksomheder med at udvikle motiverede medarbejdere gennem skræddersyede forløb inden for træning, kost og vaner. Min tilgang kombinerer fysisk aktivitet, vaneændringer og mental sundhed i praksisnære programmer, der er designet til at fremme trivsel og performance.
Fysisk sundhed bidrager til lavere sygefravær, øget produktivitet og bedre arbejdsmiljø.
Ved at gøre sundhed overskueligt og tilpasset den enkelte arbejdsplads, sikrer Leveform, at dine medarbejdere får de bedste forudsætninger for at trives både fysisk og mentalt.
Lad Leveform støtte dig i at forme en sundere og mere engageret arbejdsplads, hvor medarbejdere trives og ydeevnen blomstrer.
Din træning har hjulpet mig i gang med regelmæssig motion og givet mig motivation til at fortsætte i min fritid.
Mine nakkesmerter er blevet markant mindre, og det har gjort en stor forskel i min hverdag. Jeg kan nu arbejde ved skrivebordet uden smerter.
Parham Sommer
Senior Developer, team.blue
Hvorfor fysisk sundhed på arbejdspladsen?
Aktivitet og trivsel er ikke kun nice-to-have – det skaber konkret værdi for jer:
- Fysisk aktive medarbejdere performer bedre → højere produktivitet
- Sundhedstiltag kan reducere sygefravær
- Stærkere fællesskab og arbejdsglæde → styrket teamsamarbejde og loyalitet
Det er med andre ord godt både for os som medarbejdere og forretningen.
Hvad får I ud af det som virksomhed?
- Et synligt og tilgængeligt sundhedstilbud i virksomheden
- Potentielt større arbejdsglæde, bedre trivsel og mindre sygefravær
- Et sundhedskoncept, der kan vokse med virksomheden og kan være med til at tiltrække/fastholde medarbejdere.
- Let implementering - jeg står for planlægning, afvikling og opfølgning
Skab større trivsel på arbejdspladsen
Aktivitet og trivsel er ikke kun nice-to-have – det skaber konkret værdi for jer:
- Fysisk aktive medarbejdere performer bedre → højere produktivitet
- Sundhedstiltag kan reducere sygefravær
- Stærkere fællesskab og arbejdsglæde → styrket teamsamarbejde og loyalitet
Det er med andre ord godt både for os som medarbejdere og forretningen.
Jeg kan tilbyde forskellige initiativer til virksomheden
- Holdtræning – som en god start på dagen, i arbejdstiden eller efter arbejde
- Pauseøvelser i afdelingerne - 5-10 min i hver afdeling, hvor der lindres i nakke/skuldre og en lille pause fra skærmen.
- Personlig træning – for dem der har individuelle mål
- Forløb med kost og vaner – 8-12 uger med 10 deltagere og 1:1 coaching
- Forslag til kostalternativer i kantinen - fokus på det rette brændstof til arbejdsdagen
- Et fast sundhedsspor i 2026, vi kan designe sammen
Kontakt mig for at høre mere omkring mulighederne for jeres virksomhed.